Consejos para construir una buena autoestima:
1. Deja de tener pensamientos negativos sobre uno mismo.
2. Busca el logro en vez de la perfección.
3. Considera los errores como oportunidades de aprendizaje.
4. Identifica lo que puedes cambiar y lo que no.
5. Piensa en qué te gustaría conseguir y luego arma un plan para lograrlo.
6. Lo esencial es que confíes en ti y en lo que eres capaz de lograr.
Recuerda la clave para verte y sentirte mejor es aceptarte tal y como eres.
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Cuando me ame de verdad de Charles Chaplin
